دانلود اپلیکیشن

تفکر و سبک زندگی هفتم -

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بازگشت

haniyeh asgari

تفکر و سبک زندگی هفتم. بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام تحقیق راجب توانایی نه گفتن دارید که از یک منبع نباشه گفتن از چند منبع تحقیق کنید؟

جواب ها

نسیم نیکویی

تفکر و سبک زندگی هفتم

شاید به ظاهر، این که همیشه به همه پاسخ مثبت بدهید راحت تر باشد، اما به چه قیمتی؟ تا به حال فکر کرده اید شاید پاسخ منفی در بسیاری از مواقع گزینه بهتر و مفیدتری برای رهایی از استرسهای زیاد است. احساس میکنید به خاطر تعهدات و وظایف زیادی که به عهده گرفته اید، ظرفیتتان پر شده است؟ تلاش میکنید با عجله کارهای زیادی را در زمان کوتاه انجام دهید؟ اگر چنین است با یادگیری نه گفتن به راحتی میتوانید از این استرسها رها شوید. چرا باید نه بگویم؟ اگر به همین شیوه ادامه دهید بعید است که از تعداد درخواستها و تقاضاها از شما کاسته شود و شما نیز نمیتوانید زمان بیشتری به روز خود اضافه کنید. اگر نه گفتن را یاد نگیرید مجبور هستید همیشه زیر بار این همه مسئولیت قرار بگیرید و زندگی خود را با استرس زیاد همراه کنید. نه گفتن کار ساده ای نیست اما تنها راه کاهش استرس است. به یاد داشته باشید که سنگینی بار مسئولیت امری فردی است. اگر همکار شما مسئولیتهای زیادی را به عهده میگیرد و به نظر میرسد با آن مشکلی ندارد، به این معنی نیست که این امر در مورد شما نیز صادق است. تنها شما هستید که میدانید چه مقدار مسئولیت برایتان کافی است و نباید بیشتر از آن را قبول کنید. برای نه گفتن به دلایل زیر توجه کنید: • نه گفتن به معنی خودخواهی نیست. وقتی وظیفه جدیدی را نمیپذیرید به این معنی است که مسئولیتهایی که در حال حاضر به عهده دارید برایتان اهمیت دارد و نمیخواهید در انجام آنها کوتاهی رخ دهد. • نه گفتن به شما اجازه میدهد کارهای جدیدی را امتحان کنید. این که همیشه کاری را انجام میداده اید دلیل نمیشود برای همیشه انجام آن را به عهده بگیرید. با نه گفتن فرصت پیدا میکنید علایق و کارهای جدیدی را دنبال کنید.

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

ala __a

تفکر و سبک زندگی هفتم

بیکاریم مگه 😑

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

سوالات مشابه

Elia Razavi.official

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام آرزو بیا چی یعنی سلام بچه ها (منظورم این بود ) جواب سوال دومی صفحه ۱۰۲ درس مهار عصبانیت رو میخوام لطفا از تو گوگل نباشه💛

جواب معرکه

نمایش جواب

zoha ...

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

چگونه تنبلی را از بین ببیرم؟؟؟

جواب معرکه

نمایش جواب

کوثر آلبوشهبازی

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام صفحه ی ۸۹ بفرستید با جواب تاج میدم

نمایش جواب

مریم محمدی

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بچه ها من صفحه 84 تفکر رو باید کنفرانس بدم میشه خلاصش کنید بفرستید هر کی متنش اوکی بود تاج میدم

نمایش جواب

...... .......

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

صفحه ۷۰ را یکی عکس بندازه با جواب تاج میدم

جواب معرکه

نمایش جواب

Helma Bereliani

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بچه ها کسی پروژه ی تفکر درست کرده؟ میشه نمونه بذارین؟ تاجتونو یادم نمیره

نمایش جواب

هورسان طباطبایی مدرسه سمیه (مدرسه نمونه دولتی)

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

جواب صفحه ۸۲تفکر جواب =👑

جواب معرکه

نمایش جواب

هورسان طباطبایی مدرسه سمیه (مدرسه نمونه دولتی)

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

جواب صفحه ۸۲تفکر جواب :👑

نمایش جواب

هورسان طباطبایی مدرسه سمیه (مدرسه نمونه دولتی)

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام جواب درس مهارت های ارتباطی و آداب معاشرت را میخواستم اگر درست باشه تاج میدم از گوگل نباشه لطفاً:)

نمایش جواب

Sara Famand

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

گزارشی ازفعالیت 2کارکلاسی صفحه 84میخواستم کامل باشه خیلی ممنون تاج وفالو

گزارشی ازفعالیت 2کارکلاسی صفحه 84میخواستم کامل باشه خیلی ممنون تاج وفالو

نمایش جواب

مهسا محمد زاده

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بچه‌ها کمکککککککککککک🥺♥️ درس راز تعادل صفحه ۶۳ مفهوم درس رو لطفاً بهم بگید توی کلاس مجازیم 👑👑👑

نمایش جواب

رزی جون

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بچه ها تفکر ص 62 و 65 فعالیت در خانه را سریع برام ارسال کنید به همتون تاج میدم

نمایش جواب

Roya Krimi

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام بچه ها سوالات درس تفکر ارتباط با خانواده همسایگان چ معلمان چگونه است برام بفرستین تاج میدم

نمایش جواب

sety 🤍

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بچه ها کی در مورد استرس در مدرسه تحقیق نوشته؟ ۲ صفحه باشه

جواب معرکه

نمایش جواب

Fereshteh 😇

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام دوستان من پرسشنامه پرخاشگری یا خشونت می خوام حداقل ۱۰سوال داشته باشه چهار گزینه ای📝 به بهترین ها تاج می دم تا روز یکشنبه ۱۵ بهمن بفرستین.🗓

نمایش جواب

Elia Razavi.2

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام بچه ها جواب صفحه ۷۷ رو میخوام از تو اینترنت نباشه تاجتون فراموش نمشه♥️

نمایش جواب

Elia Razavi.2

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام بچه ها جواب صفحه ۷۶ رو میخوام از تو اینترنت نباشه تاجتون فراموش نمشه♥️

نمایش جواب

Elia Razavi.2

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

سلام بچه ها جواب صفحه ۷۵ رو میخوام از تو اینترنت نباشه تاجتون فراموش نمشه♥️

نمایش جواب

علی جمالی

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

بچه ها من نوبت اول معدلم یا میشه 19/81یا 19/71 بنظرتون رندش می کنن بشه 20 تاج میدم

نمایش جواب

only lessons✌️

بخش چهارم تفکر و سبک زندگی هفتم

لطفا جواب صفحه ۷۰ تفکر رو بهم بگین ممنون

نمایش جواب

لیست سوالات مشابه